Причини виникнення алкогольної залежності
Перешкодити чи сприяти початку вживання алкоголю можуть різні життєві ситуації. Обставини, які сприяють розпиванню спиртного, прийнято називати факторами ризику, а стримуючі – факторами захисту. Вочевидь, що профілактика алкоголізму спрямовано зменшення чи повне видалення перших і посилення других.
До факторів ризику належать:
- фізичні та психічні захворювання;
- проблеми у соціальній взаємодії, спілкуванні з іншими (можливо, цькування через вищевказані проблеми);
- постійні конфлікти всередині сім’ї;
- народження в сім’ї алкоголіків, виховання батьками, які страждають від алкоголізму;
- бідність у сім’ї;
- спілкування з людьми, що часто випивають алкоголь (з їхнього боку можливий тиск, підбурювання на розпивання спиртних напоїв у їхній компанії);
- низький рівень інтелекту, погана самооцінка, небажання дотримуватися соціальних правил і норм, інші негативні особисті якості;
- погана успішність учня;
- ранній вступ до статевого життя.
Відповідно, фактори захисту виглядають так:
- благополуччя в сім’ї, правильне виховання дітей;
- добрий рівень доходу, наявність житла;
- регулярне медичне обстеження, фізичне та психічне здоров’я, досить розвинені інтелектуальні здібності;
- висока самооцінка, вміння протистояти тиску, стресостійкість, контроль емоцій та дій;
- дотримання прийнятих суспільних норм;
- низький рівень криміналізації у місці проживання.
На кого спрямована профілактика алкоголізму
Профілактика алкоголізму, залежно від цільової аудиторії, буває трьох видів.
Первинна профілактика спрямована насамперед на дітей, підлітків, молодь, а також на всіх, хто раніше не вживав алкоголю. Її мета – попередити алкоголізм, зберегти та зміцнити здоров’я.
Вторинна – вибіркова, спрямована на тих, хто пробував спиртні напої, і у кого спостерігаються перші ознаки алкогольної залежності.
Третинна профілактика спрямовано тих, хто вже перебуває чи перебував залежно. Першим допомагають вилікуватися від хвороби, запобігти подальшому вживанню, а другим – попередити рецидив.
Якщо у вашому оточенні є той, хто, на вашу думку, перебуває в проблемі або може до неї потрапити, не намагайтеся самостійно вилікувати алкоголіка, Одеса – велике місто, тут можна знайти хорошу наркологічну клініку для отримання кваліфікованої допомоги.
Підходи у профілактиці алкоголізму
На основі різних психосоціальних та особистісних факторів були розроблені деякі підходи для запобігання алкоголізації:
- Поширення інформації про алкоголь – передбачає надання інформації про шкоду алкоголю для організму, наслідки прийняття.
- Емоційне навчання – націлене на підвищення самооцінки, навчання висловлювати почуття та емоції, самостійно приймати рішення, боротися зі стресом.
- Роль соціальних факторів – проводяться вправи для розвитку стійкості до тиску з боку суспільства, налагодження відносин із сім’єю та друзями.
- Формування життєвих навичок – мета підходу полягає у підвищенні несприйнятливості до соціальних явищ (наприклад, вживання алкоголю, щоб здаватися дорослим), у розвитку вміння жити, взаємодіяти з іншими, змінюючи навколишній світ на краще.
- Альтернативна діяльність – формування позитивної активності, що викликає сильні емоції, що навчає долати труднощі, щоб при попаданні в складні життєві ситуації не виникало бажання випити, щоб уникнути негативних моментів.
- Зміцнення здоров’я – долучення до здорового способу життя.
Алкоголь не повинен увійти в наше життя, але якщо ви або ваша близька людина вже страждає від залежності, не соромтеся звертатися до фахівців. Центр лікування залежностей «Брик» має декілька філій по Україні, де з використанням сучасних ефективних методик допоможуть здійснити висновок з запою, Одеса. – одне з цих міст. Ми допоможемо вам повністю викреслити алкоголь із життя!
