Распространенным является мнение, что только в селах и бедных городах много алкоголиков из-за низкого уровня жизни, безработицы и, соответственно, бедности. На самом деле в большинстве крупных городов есть немало людей, которым нужно лечение от алкоголя, Одесса в том числе. Чтобы не пришлось впоследствии избавляться от негативных последствий алкозависимости, лучше предотвратить появление болезни вообще. Существуют различные социальные, медицинские программы, направленные на профилактику алкоголизма.

Причины возникновения алкогольной зависимости

Воспрепятствовать или содействовать началу употребления алкоголя могут различные жизненные ситуации. Обстоятельства, способствующие к распитию спиртного, принято называть факторами риска, а сдерживающие – факторами защиты. Очевидно, что профилактика алкоголизма направлена на уменьшение или полное удаление первых и усиление вторых.

К факторам риска относятся:

физические и психические заболевания;
трудности в социальном взаимодействии, общении с другими (возможно, травля из-за вышеуказанных проблем);
постоянные конфликты внутри семьи;
рождение в семье алкоголиков, воспитание родителями, страдающими от алкоголизма;
бедность в семье;
общение с часто выпивающими алкоголь людьми (с их стороны возможно давление, подстрекательство на распитие спиртных напитков в их компании);
низкий уровень интеллекта, плохая самооценка, нежелание следовать социальным правилам и нормам, прочие отрицательные личностные качества;
плохая успеваемость учащегося;
раннее вступление в половую жизнь.

Соответственно, факторы защиты выглядят следующим образом:

благополучие в семье, правильное воспитание детей;
хороший уровень дохода, наличие жилья;
регулярное медицинское обследование, физическое и психическое здоровье, достаточно развитые интеллектуальные способности;
высокая самооценка, умение противостоять давлению, стрессоустойчивость, контроль эмоций и действий;
соблюдение принятых общественных норм;
низкий уровень криминализации в месте проживания.

На кого направлена профилактика алкоголизма

Профилактика алкоголизма, в зависимости от целевой аудитории, бывает трех видов.

Первичная профилактика направлена, в первую очередь, на детей, подростков, молодежь, а также на всех, кто ранее не употреблял алкоголь. Ее цель – предупредить алкоголизм, сохранить и укрепить здоровье.

Вторичная – избирательна, направлена на тех, кто пробовал спиртные напитки, и у кого наблюдаются первые признаки алкогольной зависимости.

Третичная профилактика направлена на тех, кто уже находится или находился в зависимости. Первым помогают излечиться от болезни, предотвратить дальнейшее употребление, а вторым – предупредить рецидив.

Если в вашем окружении есть тот, кто, по-вашему мнению, находится в проблеме или может в нее попасть, не пытайтесь самостоятельно вылечить алкоголика, Одесса – большой город, здесь можно найти хорошую наркологическую клинику для получения квалифицированной помощи.

Подходы в профилактике алкоголизма

На основе различных психосоциальных и личностных факторов, были разработаны некоторые подходы для предотвращения алкоголизации:

Распространение информации об алкоголе – подразумевает предоставление информации о вреде алкоголя для организма, последствиях принятия.
Эмоциональное обучение – нацелено на повышение самооценки, обучение выражать чувства и эмоции, самостоятельно принимать решения, бороться со стрессом.
Роль социальных факторов – проводятся упражнения для развития устойчивости к давлению со стороны общества, налаживание отношений с семьей и друзьями.
Формирование жизненных навыков – цель подхода заключается в повышении невосприимчивости к социальным явлениям (к примеру, употребление алкоголя, чтобы казаться взрослым), в развитии умения жить, взаимодействовать с другими, меняя окружающий мир в лучшую сторону.
Альтернативная деятельность – формирование позитивной активности, вызывающей сильные эмоции, обучающей преодолевать трудности, чтобы при попадании в сложные жизненные ситуации не возникало желания выпить во избежание негативных моментов.
Укрепление здоровья – приобщение к здоровому образу жизни.

Алкоголь не должен войти в нашу жизнь, но, если вы или ваш близкий человек уже страдает от зависимости, не стесняйтесь обращаться к специалистам. Центр лечения зависимостей «Брик» имеет несколько филиалов по Украине, где с использованием современных эффективных методик помогут осуществить вывод из запоя, Одесса – один из этих городов. Мы поможем вам полностью вычеркнуть алкоголь из жизни!