Професійний спорт вимагає від людини не лише фізичних зусиль у процесі тренувань, а й самодисципліни у питаннях харчування та вживання алкоголю. Спиртне негативно впливає на терморегуляцію, водний та енергетичний обмін, набір м’язової маси, швидкість відновлення м’язів та емоційний стан. У ситуації, коли без випивки не минає жодного дня, найправильнішим буде звернутися до нашого реабілітаційного центру у Хмельницькому для висновку із запою проходження комплексного лікування алкоголізму.
Як алкоголь впливає на тіло спортсмена?
Залежність від алкоголю входить до найпоширеніших проблем спортсменів. В основному причиною розвитку адикції стає:
- потреба зняти стрес перед виступами;
- бажання розслабитися на вечірках після змагань;
- постійний психологічний тиск з боку тренерів;
- погані спортивні результати;
- відсутність вигідних контрактів, фінансові проблеми;
- бажання бути «як усі» – важко стримуватися, коли оточуючі регулярно випивають.
Через алкоголізм сотні людей втрачають можливість побудувати спортивну кар’єру або стати успішними в іншій області, при цьому мало хто з них на самому початку усвідомлює небезпеку зловживання речовинами, що містять спирт. Як для звичайної людини, так і для того, хто займається футболом, хокеєм, тенісом, легкою атлетикою тощо, етанол – це найсильніший токсин, здатний провокувати порушення в роботі серця, нирок, печінки, травної та репродуктивної систем, а також ЦНС та опорно-рухового апарату.
Основні негативні наслідки систематичних поливань:
- Запої, висновок з яких вимагає залучення нарколога та постановки крапельниць.
- Нестабільний психоемоційний стан, імпульсивне прийняття рішень.
- Хронічне зневоднення організму.
- Погіршення адаптації до високих та низьких температур.
- Дефіцит енергії, швидка стомлюваність.
- Уповільнене відновлення.
- Метаболічні порушення та набір ваги через високу калорійність алкоголю.
Завдяки допомозі досвідченого нарколога у Хмельницькому можна впоратися із запоєм та очистити організм, а закріплюючий ефект терапії забезпечить реабілітаційний курс. У РЦ «Брик» хворі отримують комплексну медичну та психологічну допомогу на умовах повної анонімності. Ви можете залишити проблему в минулому і досягти успіху в спорті, потрібно тільки зробити крок назустріч щасливому майбутньому, зателефонувавши нам за номером +38 (067) 400 44 77. Є можливість виклику нарколога додому для виведення із запою.
Пити “до” чи “після” тренування?
Спиртні напої та заняття спортом несумісні:
- прийом алкоголю перед тренуванням викликає послаблення дихальної функції, проблеми з координацією, загальмованість та високий ризик травмування через нездатність адекватно оцінювати свої сили та навантаження;
- після відвідування спортзалу вживання спиртного може спровокувати порушення вироблення протеїну, призвести до посиленого виведення рідини та уповільнити засвоєння в органах ШКТ поживних речовин.
Між вживанням спиртного та тренуванням має пройти щонайменше 48 годин, стільки ж потрібно чекати перед прийомом алкоголю після фізичних навантажень.
Допомога при виведенні алкоголю з організму
Опинившись у ситуації, коли потрібний висновок із запою Хмельницький, важливо звернутися до досвідчених і компетентних лікарів. Наш реабілітаційний центр пропонує послуги кваліфікованих наркологів, які регулярно проводять детоксикацію та знають особливості надання допомоги спортсменам. Не варто ризикувати, намагаючись самостійно позбутися запою або похмільного синдрому, оскільки неправильний вибір ліків або дозування може стати причиною різкого погіршення стану. Набагато розумніше довіритися лікарям, які давно та успішно працюють з алкозалежними, тому можуть надати професійну допомогу.
Перед проведенням детоксикації нарколог обов’язково складає анамнез та вивчає медичну карту (якщо є), вимірює пульс, рівень цукру в крові, АТ та інші показники. Для очищення організму в залежності від симптоматики можуть використовуватись:
- сечогінні засоби;
- вітамінні комплекси;
- ноотропи;
- седативні препарати;
- ентеросорбенти;
- медикаменти для підтримки нормальної серцевої діяльності;
- гепатопротектори тощо
Точний список ліків та дозування підбираються в індивідуальному порядку, а після стабілізації стану нарколог дає рекомендації щодо подальших дій, у тому числі мотивує на проходження комплексного лікування. Курс терапії в реабілітаційному центрі «Брик» дозволяє остаточно перемогти хворобу у всіх її проявах, набути впевненості у собі та повернути хорошу фізичну форму. Пам’ятайте, що висновок із запою – лише початковий етап позбавлення алкоголізму та побудови кар’єри у спорті. Для довготривалого ефекту лікування потрібно змінити світосприйняття та коло спілкування, а також позбутися деструктивних думок та звичок. Тільки тоді можна розраховувати на відмінні спортивні результати та відсутність проблем під час проходження допінг-контролю.
