Программа “12 шагов” справедливо считается одной из самых эффективных методик. Она завоевала многочисленные благодарные отзывы по всему миру. Существуя с 30-х годов прошлого века, помогла десяткам тысяч зависимых людей. Наркологический центр “Брик” давно успешно использует данную систему. Давайте разберемся как она работает.
Описание метода программы
Через 12 шагов люди узнают, как справиться с аддикцией, избежать триггеров и вести трезвую жизнь. Члены группы поддержки признают свое бессилие над зависимостью, исследуют прошлые ошибки и помогают друг другу. На каждой встрече они делятся поддержкой и учатся применять принципы из 12 шагов к своей жизни. Цель состоит в том, чтобы помочь участникам испытать духовное пробуждение.
12 шагов восстановления:
- Я признаю бессилие перед зависимостью, моей жизнью управляет наркотик.
- Обретаю веру в существование Великой Силы, которая поможет вернуть мне здравомыслие.
- Решаю отдать свою жизнь под волю Бога, так как лишь он обладает достаточной силой, чтобы поставить мои мысли на праведный путь.
- Бесстрашно смотрю на страхи, корни проблем, анализирую их.
- Признаюсь Богу, себе и другим о настоящих причинах своих ошибок.
- Готовлюсь к тому, чтобы Бог удалил все эти недостатки из моего характера.
- Покорно прошу Его очистить меня от недостатков.
- Составляю список всех людей, которым я причинил вред, готовлюсь искупить свою вину.
- Лично исправляю все ужасные ситуации, сотворенные мною.
- Учусь брать ответственность за личные решения, эффективно решать сложные жизненные ситуации.
- Больше молюсь/медитирую, для усиления ментального коннекта с Богом.
- Почувствовав духовное пробуждение, пытаюсь донести послание другим нуждающимся зависимым.
История программы “12 шагов”
Билл Уилсон добился успеха как маклер на бирже на Уолл-стрит в начале 20-го века, прежде чем алкоголизм закончил его карьеру. Он часто лечился в городской больнице Нью-Йорка, но потом опять продолжал пить. Эдвин Тэчер был другом Уилсона. Он рассказал ему о системе самосовершенствования “Оксфордской группы”, которую посещал сам, и о том, как это помогло ему бросить пить.
“Оксфордская группа” — христианская организация, основанная в начале 20-го века, создала свои принципы на основе духовности, честности и бескорыстии. Хотя Уилсон отклонил приглашение присоединиться к группе, он признал возможное существование высшей силы (тем самым, он встал на дорогу к исцелению).
Впоследствии возобновления лечения Уилсон испытал духовное пробуждение, которое заставило его бросить пить. Вскоре он основал клуб Анонимных Алкоголиков с доктором Бобом Смитом, врачом, который боролся с алкоголизмом. В 1939 году Уилсон опубликовал «Большую книгу», где рассказывается, как вылечиться от алкогольной зависимости. Именно там он описал систему из 12-ти шагов, которая эффективна до сегодня.
12 традиций для группы наркоманов из “Большой книги”
- Наше общее благосостояние должно быть на первом месте; личное выздоровление зависит от единства членов группы.
- Для общей цели существует лишь один авторитет — Высший Разум, Любящий Бог. Лидеры внутри сообщества — это просто наделенные доверием служители.
- Единственное требование, чтобы стать членом сообщества — желание бросить употреблять наркотики..
- Каждая ячейка должна быть самостоятельной.
- У каждого объединения есть лишь одна главная цель — нести свое послание к нуждающимся зависимым.
- Мы не говорим о политике и не участвуем в посторонних событиях, чтобы не отвлекаться.
- Группа опирается исключительно на свои силы.
- Все участники группы равны, мы не строим иерархию.
- Мы не используем систем управления, но можем назначать ответственных за определенные задачи, поддерживать друг друга.
- Группа не участвует в гражданских дискуссиях.
- Мы не разглашаем имен участников сообщества.
- Принципы группы важнее личности.
Как наркологи центра “Брик” относятся к данной программе?
“Программа 12 шагов интегрирована к процессу лечения наркоманов. Мы взяли все самые действенные принципы из системы и внедрили в групповую терапию пациентов. Это проверенная годами модель, которая действительно помогает лечить наркомана Николаев, и вместе с работой наших психотерапевтов мы можем достичь минимального процента срывов.” — говорит нарколог с 20-ти летним стажем работы в клинике “Брик” Игорь Васильевич.
95% пациентов, проходящие лечение наркомании разработанное центром “Брик” живут без рецидивов. Они преодолевают свою аддикцию, становятся здоровыми, продуктивными членами общества. Тысячи пациентов смогли побороть свою наркозависимость с нашим центром. Обращайтесь, мы поможем, даже если надежда уже утеряна.