Якщо вас цікавить лікування для наркоманів Одеса , хочемо познайомити вас із видами психологічної допомоги, яку ви можете отримати у реабілітаційних центрах міста.
Групова психотерапія для наркоманів
У груповій терапії професійний консультант веде невелику групу людей, зазвичай від шести до десяти, на регулярних сеансах, що тривають від 75 до 90 хвилин.
Групова психотерапія для залежних є формою спільних зусиль членів групи, які мають подібні проблеми з наркотиками. Ви можете знайти підтримку однодумців, тому що точно знаєте, що ці люди були наркозалежні і пережили ті ж емоції, ситуації, проблеми, що і ви. А значить, вони вас зрозуміють і дадуть слушну пораду як із цим станом упоратися. Тим не менш, основна відповідальність за групу та прогрес кожного пацієнта у груповій терапії лежить на підготовленому терапевті. Дослідження показали, що групова терапія для наркозалежних може бути такою ж ефективною, як індивідуальне лікування.
Теорія групової терапії полягає в тому, що люди виховуються в сім’ях, живуть у маленьких групах у школі, університеті, на роботі. Більшість людей переносять свої труднощі, з одного суспільства до наступних. А під керівництвом кваліфікованого терапевта наркозалежні можуть вивчити нові способи роботи зі стресовими ситуаціями та правила спілкування з іншими людьми в невеликих групах.
Іноді групова психотерапія для наркомана може бути способом дізнатися, як це рости в здоровій сім’ї. Лікар стає або матір’ю, або батьком, а група працює як сім’я. Таким чином, члени можуть відучитися від нездорових способів спілкування, які могли бути поширені у їхніх сім’ях, можуть адаптувати нові здорові способи спілкування з авторитетними фігурами та однолітками.
В умовах групової терапії робота терапевта полягає у створенні атмосфери довіри, щоб учасники, що борються із залежністю могли відкрито говорити про свої почуття — але розкривати свої потаємні думки або секрети не обов’язково. Терапевт також моделює здорову поведінку та способи спілкування з іншими людьми, закликає членів групи безпосередньо спілкуватися один з одним.
Індивідуальна психотерапія для наркозалежних
На перших сеансах індивідуальної терапії лікар оцінюватиме ваші мотиви і працюватиме з вами, щоб встановити цілі лікування, такі як навчання навичкам долання, управління емоціями без вживання наркотиків, посилення соціальної підтримки. Ви разом з терапевтом вивчите ваші шкідливі переконання, самооцінку та поведінку.
Клієнтам доводиться шукати виправдання зловживання наркотиками і розуміти, наскільки шкідлива їхня поведінка для них та інших. Ваш терапевт може допомогти вам проаналізувати витрати та вигоди від змін та скласти план для ваших цілей. Іноді терапевт заперечує будь-які ваші основні припущення чи переконання, що лежать в основі вашого зловживання наркотиками. Ці припущення можуть включати:
- Всі мої друзі вживають наркотики. Якщо я відмовлюся від них, я не матиму друзів.
- Моє зловживання наркотиками ні на кого не впливає.
- Я не можу провести вихідні без наркотиків.
Більшість терапевтів призначають «домашню роботу», таку як читання певних книг або ведення щоденника. Ваш терапевт також може зіграти роль вашого особистого вболівальника — людини, яка святкує кожен ваш крок на шляху до досягнення мети позбавлення від наркотиків.
Класична психотерапія
Якщо необхідно лікувати наркомана Одеса, класична психотерапія — це необхідність після медикаментозного лікування. Вона включатиме групову та індивідуальну терапію. Але зазвичай в основу лікування прийнято брати когнітивно-поведінкову терапію.
Вона допомагає людині позбутися саморуйнівних думок, які сприяють зловживанню наркотиками або алкоголем. Зокрема, метод фокусується на тому, як думки людини впливають на її почуття та поведінку. Розуміючи, як ці елементи пов’язані, людина краще здатна мислити, діяти позитивно, підтримуючи тверезість.
Те, що людина думає, як вона почувається, як вона діє, робить величезний вплив на її життя і здоров’я, особливо під час одужання. Коли ці фактори ґрунтуються на позитивних звичках, вони підвищують добробут людини та тверезі життєві навички. З іншого боку, якщо вони будуть нефункціональними, людина може завдати собі шкоди.
Як частина лікування наркотичної залежності, когнітивно-поведінкова терапія допомагає людині протистояти і справлятися з патернами мислення, які призводять до залежної поведінки. Лікування наркоманії Одеса надає наркологічний центр «БРІК». Звертайтеся до нас, і ми гарантовано допоможемо вам, або близьким, що потребують.
